2020-09-30から1日間の記事一覧
パーソナルトレーニングジムを契約して、1ヶ月が経ちました。 月8回コースなので、週2でジムに通っています。 今まで自己流で筋トレしていてなかなか成果が出ず、思い切ってパーソナルトレーニングジムを契約しました。 まだ1ヶ月しか経っていないので、…
パーソナルトレーニングジムを契約して、1ヶ月が経ちました。 月8回コースなので、週2でジムに通っています。 今まで自己流で筋トレしていてなかなか成果が出ず、思い切ってパーソナルトレーニングジムを契約しました。 まだ1ヶ月しか経っていないので、…